Ha koll på vad du har på tallriken

Fryst öring

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett, i stekpanna

150

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0 g

Fett6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	150	24 g	6 g
50 g	50 g	75	12 g	3 g
150 g	150 g	225	35 g	8,9 g
200 g	200 g	300	47 g	12 g
250 g	250 g	375	59 g	15 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fryst öring?

100 g Fryst öring innehåller 150 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fryst öring?

50 g Fryst öring innehåller 75 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fryst öring?

150 g Fryst öring innehåller 225 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 8,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fryst öring?

200 g Fryst öring innehåller 300 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fryst öring?

250 g Fryst öring innehåller 375 kcal, med 59 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: BLS (Germany) T420282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat