Ha koll på vad du har på tallriken
Torsk
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, stekt utan fett, i panna
85
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 85 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 20 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 30 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 49 g | 0 g | 1,7 g |
Liknande livsmedel
- Panerad torskförstekt, stekt i fett212 kcal / 100 g
- Saltad torsksaltad, kokt i vatten113 kcal / 100 g
- Torsk i smetfriterad i rapsolja285 kcal / 100 g
- Vild torskrå79 kcal / 100 g
- Fylld torskförfriterad, fryst170 kcal / 100 g
- Torskfilévänd i ströbröd, rå142 kcal / 100 g
- Torskleverstekt utan fett, i panna651 kcal / 100 g
- Alaskasejdjupfryst, stekt utan fett (stekpanna)85 kcal / 100 g
- Koljastekt utan fett, i panna87 kcal / 100 g
- Tonfiskdjupfryst, stekt utan fett, i panna119 kcal / 100 g
Frågor om Torsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Torsk?
100 g Torsk innehåller 85 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torsk?
50 g Torsk innehåller 43 kcal, med 9,8 g protein, 0 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torsk?
150 g Torsk innehåller 128 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Torsk?
200 g Torsk innehåller 170 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Torsk?
250 g Torsk innehåller 213 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Källa: BLS (Germany) T204282 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
