Ha koll på vad du har på tallriken

Alaskasej

Kalorier och näringsvärden

djupfryst, stekt utan fett (ugn)

106

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0 g

Fett1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	106	24 g	1 g
50 g	50 g	53	12 g	0,5 g
150 g	150 g	159	37 g	1,4 g
200 g	200 g	212	49 g	1,9 g
250 g	250 g	265	61 g	2,4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Alaskasej?

100 g Alaskasej innehåller 106 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Alaskasej?

50 g Alaskasej innehåller 53 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Alaskasej?

150 g Alaskasej innehåller 159 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Alaskasej?

200 g Alaskasej innehåller 212 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Alaskasej?

250 g Alaskasej innehåller 265 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Källa: BLS (Germany) T213262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat