بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Thin brown sauce with cream
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
71
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۳ g
کربوهیدرات۸ g
چربی۳٫۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۱ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۸ g 3%
- چربی ۳٫۶ g 5%
- چربی اشباع ۲٫۲ g 11%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۰٫۸ g —
- سدیم ۸۶۸ mg 38%
- کلسترول ۵٫۹ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۱٫۸ µg 2%
- ویتامین C ۰٫۰۷ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۲ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۷ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۶۵ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۷ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۱٫۲ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۰۴ µg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸٫۱ mg 1%
- آهن ۰٫۱۴ mg 1%
- منیزیم ۶٫۶ mg 2%
- فسفر ۳۲٫۸ mg 3%
- پتاسیم ۷۷٫۱ mg 2%
- روی ۰٫۱۴ mg 1%
- مس ۰٫۰۱ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۵ mg 2%
- سلنیوم ۰٫۹ µg 2%
- ید ۲۵٫۴ µg 17%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 71 | ۱٫۳ g | ۸ g | ۳٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۰٫۷ g | ۴ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 107 | ۲ g | ۱۲ g | ۵٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 142 | ۲٫۶ g | ۱۶ g | ۷٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 178 | ۳٫۳ g | ۲۰ g | ۹ g |
غذاهای مشابه
- Brown gravy thickened with fat and flour90 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with butter and flour62 kcal / 100 g
- Cream sauce with meat bouillon137 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and butter99 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and fat123 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Blue cheese sauce thickened with flour and fat200 kcal / 100 g
- Kidney gravy cooking cream thickened79 kcal / 100 g
- Frankfurter gravy126 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Thin brown sauce with cream
در 100 g (۱۰۰ g) Thin brown sauce with cream چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Thin brown sauce with cream دارای 71 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Thin brown sauce with cream چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Thin brown sauce with cream دارای 36 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Thin brown sauce with cream چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Thin brown sauce with cream دارای 107 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Thin brown sauce with cream چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Thin brown sauce with cream دارای 142 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Thin brown sauce with cream چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Thin brown sauce with cream دارای 178 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 1245 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
