بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۹ kcal —
- پروتئین ۹٫۱ g 18%
- کربوهیدرات ۷٫۲ g 3%
- چربی ۱۶ g 21%
- چربی اشباع ۶٫۱ g 31%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۱٫۲ g —
- سدیم ۷۲۹ mg 32%
- کلسترول ۲۹٫۹ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۱۹ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۲۶ mg 2%
- ویتامین K ۱٫۵ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۴۲ mg 35%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۲٫۳ mg 15%
- ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
- فولات (B9) ۲٫۸ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳۶ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰٫۸ mg 1%
- آهن ۰٫۴۵ mg 3%
- منیزیم ۱۴٫۱ mg 3%
- فسفر ۹۸٫۸ mg 8%
- پتاسیم ۱۶۲ mg 3%
- روی ۰٫۹۷ mg 9%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۸٫۸ µg 16%
- ید ۴٫۱ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 209 | ۹٫۱ g | ۷٫۲ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 105 | ۴٫۵ g | ۳٫۶ g | ۸٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 314 | ۱۴ g | ۱۱ g | ۲۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 418 | ۱۸ g | ۱۴ g | ۳۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 523 | ۲۳ g | ۱۸ g | ۴۰ g |
غذاهای مشابه
- Slicing sausage lauantai average of industrial products193 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty251 kcal / 100 g
- Salami light240 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate227 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average
در 100 g (۱۰۰ g) Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average دارای 209 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average دارای 105 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average دارای 314 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average دارای 418 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Slicing sausage, lauantai, 18% fat, average دارای 523 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32778 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
