بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Barbeque sausage, light, average
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
167
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۴٫۳ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۷ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۴٫۳ g 2%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۳٫۸ g 19%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۱٫۱ g —
- سدیم ۶۵۹ mg 29%
- کلسترول ۳۶٫۹ mg 12%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸٫۳ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲۵ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۳ mg 2%
- ویتامین K ۸٫۸ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۳۲ mg 26%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۳٫۱ mg 19%
- ویتامین B6 ۰٫۲۴ mg 14%
- فولات (B9) ۳٫۸ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۴۸ µg 20%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰٫۵ mg 2%
- آهن ۰٫۷۳ mg 4%
- منیزیم ۱۴٫۹ mg 4%
- فسفر ۱۰۴ mg 8%
- پتاسیم ۱۷۹ mg 4%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۹٫۹ µg 18%
- ید ۴ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 167 | ۱۲ g | ۴٫۳ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 84 | ۵٫۹ g | ۲٫۱ g | ۵٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 251 | ۱۸ g | ۶٫۴ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 334 | ۲۳ g | ۸٫۶ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 418 | ۲۹ g | ۱۱ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty251 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai light146 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light174 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Barbeque sausage, light, average
در 100 g (۱۰۰ g) Barbeque sausage, light, average چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Barbeque sausage, light, average دارای 167 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g Barbeque sausage, light, average چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Barbeque sausage, light, average دارای 84 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Barbeque sausage, light, average چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Barbeque sausage, light, average دارای 251 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۶٫۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Barbeque sausage, light, average چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Barbeque sausage, light, average دارای 334 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Barbeque sausage, light, average چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Barbeque sausage, light, average دارای 418 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 30321 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
