بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Groat sausage, average of industrial products
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۲ kcal —
- پروتئین ۷٫۹ g 16%
- کربوهیدرات ۲۰ g 7%
- چربی ۱۳ g 16%
- چربی اشباع ۴٫۸ g 24%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۰٫۳ g —
- سدیم ۶۷۷ mg 29%
- کلسترول ۲۳٫۲ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۸۷ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۱ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۲ mg 2%
- ویتامین K ۴ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۲ mg 17%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۳ mg 18%
- نیاسین (B3) ۲٫۵ mg 15%
- ویتامین B6 ۰٫۱۷ mg 10%
- فولات (B9) ۳۱٫۲ µg 8%
- ویتامین B12 ۱٫۹ µg 79%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸٫۵ mg 1%
- آهن ۲٫۷ mg 15%
- منیزیم ۳۰٫۲ mg 7%
- فسفر ۱۳۶ mg 11%
- پتاسیم ۱۹۴ mg 4%
- روی ۱٫۱ mg 10%
- مس ۰٫۱۷ mg 19%
- منگنز ۰٫۴۲ mg 18%
- سلنیوم ۱۲٫۸ µg 23%
- ید ۶٫۳ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 242 | ۷٫۹ g | ۲۰ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 121 | ۴ g | ۱۰ g | ۶٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 363 | ۱۲ g | ۳۰ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 484 | ۱۶ g | ۴۱ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 605 | ۲۰ g | ۵۱ g | ۳۱ g |
غذاهای مشابه
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Barbeque sausage230 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate227 kcal / 100 g
- Meatball average of industrial products214 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Groat sausage, average of industrial products
در 100 g (۱۰۰ g) Groat sausage, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Groat sausage, average of industrial products دارای 242 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Groat sausage, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Groat sausage, average of industrial products دارای 121 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Groat sausage, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Groat sausage, average of industrial products دارای 363 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Groat sausage, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Groat sausage, average of industrial products دارای 484 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Groat sausage, average of industrial products چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Groat sausage, average of industrial products دارای 605 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 30322 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
