بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Shortbread pie crust, naturally gluten-free
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳۴ kcal —
- پروتئین ۴٫۴ g 9%
- کربوهیدرات ۵۱ g 19%
- چربی ۲۳ g 29%
- چربی اشباع ۹٫۱ g 45%
- فیبر ۴٫۵ g 16%
- قندها ۱۹ g —
- سدیم ۲۷۵ mg 12%
- کلسترول ۷۲٫۴ mg 24%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱۰ µg 12%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۲٫۱ µg 10%
- ویتامین E ۲٫۴ mg 16%
- ویتامین K ۱۶ µg 13%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۰٫۹ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- فولات (B9) ۱۷٫۹ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۳۳ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۷۱ mg 13%
- آهن ۰٫۹۴ mg 5%
- منیزیم ۲۴٫۷ mg 6%
- فسفر ۲۰۲ mg 16%
- پتاسیم ۸۶٫۱ mg 2%
- روی ۰٫۵۷ mg 5%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- منگنز ۰٫۲۶ mg 11%
- سلنیوم ۸٫۵ µg 15%
- ید ۱۲ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 434 | ۴٫۴ g | ۵۱ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 217 | ۲٫۲ g | ۲۶ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 651 | ۶٫۵ g | ۷۷ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 868 | ۸٫۷ g | ۱۰۲ g | ۴۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1085 | ۱۱ g | ۱۲۷ g | ۵۷ g |
غذاهای مشابه
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free egg-free295 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Shortbread pie crust, naturally gluten-free
در 100 g (۱۰۰ g) Shortbread pie crust, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Shortbread pie crust, naturally gluten-free دارای 434 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g Shortbread pie crust, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Shortbread pie crust, naturally gluten-free دارای 217 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Shortbread pie crust, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Shortbread pie crust, naturally gluten-free دارای 651 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Shortbread pie crust, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Shortbread pie crust, naturally gluten-free دارای 868 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Shortbread pie crust, naturally gluten-free چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Shortbread pie crust, naturally gluten-free دارای 1085 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۲۷ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31747 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
