بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۵ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۴۸ g 18%
- چربی ۸ g 10%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۵٫۵ g 20%
- قندها ۱۰ g —
- سدیم ۲۰۸ mg 9%
- کلسترول ۷٫۷ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۹٫۴ µg 3%
- ویتامین C ۰٫۲۴ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۸۹ µg 4%
- ویتامین E ۰٫۷۹ mg 5%
- ویتامین K ۵٫۷ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 11%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۱۹ mg 11%
- فولات (B9) ۴۷٫۸ µg 12%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۳٫۹ mg 3%
- آهن ۰٫۸۷ mg 5%
- منیزیم ۳۰٫۹ mg 7%
- فسفر ۱۰۳ mg 8%
- پتاسیم ۱۴۴ mg 3%
- روی ۰٫۶۷ mg 6%
- مس ۰٫۱۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۳۱ mg 13%
- سلنیوم ۴٫۸ µg 9%
- ید ۲۰٫۴ µg 14%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 295 | ۴٫۳ g | ۴۸ g | ۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 148 | ۲٫۱ g | ۲۴ g | ۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 443 | ۶٫۴ g | ۷۳ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 590 | ۸٫۵ g | ۹۷ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 738 | ۱۱ g | ۱۲۱ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free egg-free330 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free egg-free296 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough egg-free232 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water dairy-free egg-free231 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk240 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free
در 100 g (۱۰۰ g) Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free دارای 295 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۵۰ g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free دارای 148 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free دارای 443 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free دارای 590 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free دارای 738 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31984 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
