Salmonete cru

100 g (۱۰۰ g) Salmonete cru دارای 136 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.

۵۰ g Salmonete cru دارای 68 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g Salmonete cru دارای 204 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g Salmonete cru دارای 272 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۵۰ g Salmonete cru دارای 340 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.