بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Dourada crua
کالری و اطلاعات تغذیهای
167
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۹٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۷ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 39%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۹٫۸ g 13%
- چربی اشباع ۲٫۱ g 11%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 167 | ۲۰ g | ۰ g | ۹٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 84 | ۹٫۹ g | ۰ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 251 | ۳۰ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 334 | ۳۹ g | ۰ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 418 | ۴۹ g | ۰ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Dourada crua
در 100 g (۱۰۰ g) Dourada crua چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Dourada crua دارای 167 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Dourada crua چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Dourada crua دارای 84 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Dourada crua چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Dourada crua دارای 251 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Dourada crua چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Dourada crua دارای 334 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Dourada crua چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Dourada crua دارای 418 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: portfir 828 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر