بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Goraz cru
کالری و اطلاعات تغذیهای
100
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۰ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 38%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲٫۷ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 100 | ۱۹ g | ۰ g | ۲٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 50 | ۹٫۴ g | ۰ g | ۱٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 150 | ۲۸ g | ۰ g | ۴٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 200 | ۳۸ g | ۰ g | ۵٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 250 | ۴۷ g | ۰ g | ۶٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Goraz cru
در 100 g (۱۰۰ g) Goraz cru چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Goraz cru دارای 100 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Goraz cru چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Goraz cru دارای 50 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Goraz cru چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Goraz cru دارای 150 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g Goraz cru چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Goraz cru دارای 200 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Goraz cru چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Goraz cru دارای 250 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 837 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر