بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cherne cru
کالری و اطلاعات تغذیهای
132
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۶٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۲ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 36%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۶٫۷ g 9%
- چربی اشباع ۲ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 132 | ۱۸ g | ۰ g | ۶٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 66 | ۹ g | ۰ g | ۳٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 198 | ۲۷ g | ۰ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 264 | ۳۶ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 330 | ۴۵ g | ۰ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Cherne cru
در 100 g (۱۰۰ g) Cherne cru چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cherne cru دارای 132 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Cherne cru چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cherne cru دارای 66 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cherne cru چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cherne cru دارای 198 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cherne cru چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cherne cru دارای 264 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cherne cru چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cherne cru دارای 330 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: portfir 896 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر