بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pescada do Chile crua
کالری و اطلاعات تغذیهای
86
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۶ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 36%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 86 | ۱۸ g | ۰ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 43 | ۹ g | ۰ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 129 | ۲۷ g | ۰ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 172 | ۳۶ g | ۰ g | ۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 215 | ۴۵ g | ۰ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Pescada da África do Sul crua81 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cru76 kcal / 100 g
- Maruca crua70 kcal / 100 g
- Abrótea crua70 kcal / 100 g
- Cherne cru132 kcal / 100 g
- Corvina crua94 kcal / 100 g
- Robalo cru106 kcal / 100 g
- Garoupa crua95 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco cru117 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Pescada do Chile crua
در 100 g (۱۰۰ g) Pescada do Chile crua چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pescada do Chile crua دارای 86 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Pescada do Chile crua چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pescada do Chile crua دارای 43 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pescada do Chile crua چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pescada do Chile crua دارای 129 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pescada do Chile crua چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pescada do Chile crua دارای 172 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pescada do Chile crua چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pescada do Chile crua دارای 215 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 865 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر