بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bacalhau fresco cru
کالری و اطلاعات تغذیهای
76
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۰٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۶ kcal —
- پروتئین ۱۸ g 36%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 76 | ۱۸ g | ۰ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 38 | ۸٫۹ g | ۰ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 114 | ۲۷ g | ۰ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 152 | ۳۶ g | ۰ g | ۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 190 | ۴۵ g | ۰ g | ۱٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Bacalhau ovas cruas104 kcal / 100 g
- Atum fresco cru138 kcal / 100 g
- Maruca crua70 kcal / 100 g
- Pescada do Chile crua86 kcal / 100 g
- Abrótea crua70 kcal / 100 g
- Cherne cru132 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco cru117 kcal / 100 g
- Linguado cru82 kcal / 100 g
- Corvina crua94 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Bacalhau fresco cru
در 100 g (۱۰۰ g) Bacalhau fresco cru چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bacalhau fresco cru دارای 76 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Bacalhau fresco cru چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bacalhau fresco cru دارای 38 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bacalhau fresco cru چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bacalhau fresco cru دارای 114 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bacalhau fresco cru چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bacalhau fresco cru دارای 152 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bacalhau fresco cru چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bacalhau fresco cru دارای 190 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 802 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر