بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bacalhau grelhado
کالری و اطلاعات تغذیهای
123
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۳ kcal —
- پروتئین ۳۰ g 60%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 123 | ۳۰ g | ۰ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 62 | ۱۵ g | ۰ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 185 | ۴۵ g | ۰ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 246 | ۶۰ g | ۰ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 308 | ۷۶ g | ۰ g | ۰٫۵ g |
غذاهای مشابه
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Bacalhau assado no forno com azeite136 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Bacalhau grelhado
در 100 g (۱۰۰ g) Bacalhau grelhado چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bacalhau grelhado دارای 123 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Bacalhau grelhado چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bacalhau grelhado دارای 62 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bacalhau grelhado چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bacalhau grelhado دارای 185 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bacalhau grelhado چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bacalhau grelhado دارای 246 کیلوکالری، ۶۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bacalhau grelhado چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bacalhau grelhado دارای 308 کیلوکالری، ۷۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: portfir 806 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر