بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Bacalhau, ovas cruas
کالری و اطلاعات تغذیهای
104
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۴ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 43%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱٫۹ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 104 | ۲۲ g | ۰ g | ۱٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 52 | ۱۱ g | ۰ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 156 | ۳۳ g | ۰ g | ۲٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 208 | ۴۳ g | ۰ g | ۳٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 260 | ۵۴ g | ۰ g | ۴٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Bacalhau, ovas cruas
در 100 g (۱۰۰ g) Bacalhau, ovas cruas چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Bacalhau, ovas cruas دارای 104 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Bacalhau, ovas cruas چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Bacalhau, ovas cruas دارای 52 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Bacalhau, ovas cruas چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Bacalhau, ovas cruas دارای 156 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Bacalhau, ovas cruas چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Bacalhau, ovas cruas دارای 208 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Bacalhau, ovas cruas چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Bacalhau, ovas cruas دارای 260 کیلوکالری، ۵۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 1900000061 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر