بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pescada do Chile cozida
کالری و اطلاعات تغذیهای
108
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۸ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 39%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳٫۳ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 108 | ۲۰ g | ۰ g | ۳٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 54 | ۹٫۸ g | ۰ g | ۱٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 162 | ۲۹ g | ۰ g | ۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 216 | ۳۹ g | ۰ g | ۶٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 270 | ۴۹ g | ۰ g | ۸٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Abrótea cozida79 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Maruca cozida73 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Pescada do Chile cozida
در 100 g (۱۰۰ g) Pescada do Chile cozida چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pescada do Chile cozida دارای 108 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Pescada do Chile cozida چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pescada do Chile cozida دارای 54 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pescada do Chile cozida چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pescada do Chile cozida دارای 162 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pescada do Chile cozida چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pescada do Chile cozida دارای 216 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pescada do Chile cozida چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pescada do Chile cozida دارای 270 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 866 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر