Maruca cozida

100 g (۱۰۰ g) Maruca cozida دارای 73 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g Maruca cozida دارای 37 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g Maruca cozida دارای 110 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g Maruca cozida دارای 146 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g Maruca cozida دارای 183 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.