بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۷ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 4%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۳٫۷ g —
- سدیم ۳۰۶ mg 13%
- کلسترول ۳ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۸۵ mg 6%
- ویتامین K ۲٫۳ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۱٫۱ mg 7%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۲۰ µg 5%
- ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
- کولین ۹٫۵ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۳ mg 3%
- آهن ۰٫۷۴ mg 4%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۵۰ mg 4%
- پتاسیم ۲۳۲ mg 5%
- روی ۰٫۳۶ mg 3%
- مس ۰٫۱۴ mg 16%
- سلنیوم ۳٫۵ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 77 | ۲٫۵ g | ۱۲ g | ۱٫۵ g |
| 1 وعده | ۲۵ g | 19 | ۰٫۶ g | ۳٫۱ g | ۰٫۴ g |
| 2 وعده | ۵۰ g | 39 | ۱٫۲ g | ۶٫۲ g | ۰٫۷ g |
| ½ وعده | ۱۲٫۵ g | 10 | ۰٫۳ g | ۱٫۵ g | ۰٫۲ g |
| 3 وعده | ۷۵ g | 58 | ۱٫۹ g | ۹٫۳ g | ۱٫۱ g |
| 4 وعده | ۱۰۰ g | 77 | ۲٫۵ g | ۱۲ g | ۱٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 116 | ۳٫۷ g | ۱۹ g | ۲٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 154 | ۵ g | ۲۵ g | ۲٫۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 193 | ۶٫۲ g | ۳۱ g | ۳٫۶ g |
غذاهای مشابه
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce97 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce89 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce91 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Lasagna with meat97 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce ready-to-heat116 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned
در 100 g (۱۰۰ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned دارای 77 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۳٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned دارای 39 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲٫۵ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲٫۵ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned دارای 58 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰ g) Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned دارای 77 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned دارای 116 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Ravioli, cheese-filled, with tomato sauce, canned دارای 154 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58131523 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
