بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork, cereal-fed, strips
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
176
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۶ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۴٫۲ g 21%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۴۸ mg 2%
- کلسترول ۵۱٫۷ mg 17%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴٫۵ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۵ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۲۶ mg 2%
- ویتامین K ۱٫۵ µg 1%
- تیامین (B1) ۱٫۱ mg 92%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۵٫۶ mg 35%
- ویتامین B6 ۰٫۳۶ mg 21%
- فولات (B9) ۲٫۱ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۶۵ µg 27%
مواد معدنی
- کلسیم ۷٫۴ mg 1%
- آهن ۰٫۹ mg 5%
- منیزیم ۲۰ mg 5%
- فسفر ۱۶۰ mg 13%
- پتاسیم ۲۸۰ mg 6%
- روی ۳٫۲ mg 29%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲۰٫۵ µg 37%
- ید ۳ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 176 | ۲۰ g | ۰ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 88 | ۹٫۹ g | ۰ g | ۵٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 264 | ۳۰ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 352 | ۴۰ g | ۰ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 440 | ۵۰ g | ۰ g | ۲۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pork, cereal-fed, strips
در 100 g (۱۰۰ g) Pork, cereal-fed, strips چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork, cereal-fed, strips دارای 176 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g Pork, cereal-fed, strips چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork, cereal-fed, strips دارای 88 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork, cereal-fed, strips چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork, cereal-fed, strips دارای 264 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork, cereal-fed, strips چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork, cereal-fed, strips دارای 352 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork, cereal-fed, strips چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork, cereal-fed, strips دارای 440 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34185 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
