بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Meatball, less fat, hk, industrial
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
176
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۸٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۶ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۸٫۲ g 10%
- چربی اشباع ۲٫۳ g 12%
- فیبر ۰٫۷ g 2%
- قندها ۱٫۴ g —
- سدیم ۴۶۰ mg 20%
- کلسترول ۳۲٫۷ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹٫۸ µg 1%
- ویتامین C ۱٫۴ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۲۲ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۵۹ mg 4%
- ویتامین K ۱۵٫۸ µg 13%
- تیامین (B1) ۰٫۲۵ mg 21%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۲٫۶ mg 16%
- ویتامین B6 ۰٫۱۸ mg 11%
- فولات (B9) ۱۰٫۴ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۳۴ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳٫۹ mg 1%
- آهن ۰٫۶۶ mg 4%
- منیزیم ۱۷٫۴ mg 4%
- فسفر ۹۸٫۲ mg 8%
- پتاسیم ۲۱۶ mg 5%
- روی ۱٫۱ mg 10%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
- سلنیوم ۹ µg 16%
- ید ۶٫۵ µg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 176 | ۱۰ g | ۱۵ g | ۸٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 88 | ۵٫۱ g | ۷٫۴ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 264 | ۱۵ g | ۲۲ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 352 | ۲۱ g | ۳۰ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 440 | ۲۶ g | ۳۷ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Meatball mummon lihapulla hk industrial231 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Meatball, less fat, hk, industrial
در 100 g (۱۰۰ g) Meatball, less fat, hk, industrial چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Meatball, less fat, hk, industrial دارای 176 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Meatball, less fat, hk, industrial چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Meatball, less fat, hk, industrial دارای 88 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Meatball, less fat, hk, industrial چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Meatball, less fat, hk, industrial دارای 264 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Meatball, less fat, hk, industrial چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Meatball, less fat, hk, industrial دارای 352 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Meatball, less fat, hk, industrial چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Meatball, less fat, hk, industrial دارای 440 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31960 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
