بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۶ kcal —
- پروتئین ۳٫۹ g 8%
- کربوهیدرات ۲۷ g 10%
- چربی ۵٫۳ g 7%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 6%
- فیبر ۱٫۸ g 7%
- قندها ۱٫۹ g —
- سدیم ۳۹۵ mg 17%
- کلسترول ۰٫۲۵ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۰۵ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۷۷ mg 5%
- ویتامین K ۵٫۴ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۶٫۵ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵٫۹ mg 1%
- آهن ۰٫۵۹ mg 3%
- منیزیم ۱۸٫۵ mg 4%
- فسفر ۵۶٫۱ mg 4%
- پتاسیم ۸۶٫۶ mg 2%
- روی ۰٫۵۸ mg 5%
- مس ۰٫۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۴ mg 17%
- سلنیوم ۴٫۴ µg 8%
- ید ۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 176 | ۳٫۹ g | ۲۷ g | ۵٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 88 | ۲ g | ۱۴ g | ۲٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 264 | ۵٫۹ g | ۴۱ g | ۷٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 352 | ۷٫۸ g | ۵۴ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 440 | ۹٫۸ g | ۶۸ g | ۱۳ g |
غذاهای مشابه
- Karelian pasty rice filling small isoäidin rukiinen vaasan189 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Rye bread ruispalat vaasan262 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan
در 100 g (۱۰۰ g) Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan دارای 176 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan دارای 88 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan دارای 264 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan دارای 352 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Karelian pasty, rice filling, isoäidin rukiinen, vaasan دارای 440 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33669 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
