اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۷۴ kcal —
  • پروتئین ۶٫۹ g 14%
  • کربوهیدرات ۲۲ g 8%
  • چربی ۶٫۳ g 8%
  • چربی اشباع ۳ g 15%
  • فیبر ۰٫۹ g 3%
  • قندها ۱٫۵ g —
  • سدیم ۲۴۰ mg 10%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g174۶٫۹ g۲۲ g۶٫۳ g
۵۰ g۵۰ g87۳٫۵ g۱۱ g۳٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g261۱۰ g۳۳ g۹٫۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g348۱۴ g۴۴ g۱۳ g
۲۵۰ g۲۵۰ g435۱۷ g۵۵ g۱۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ Flour omelette, homemade, prepared

در 100 g (۱۰۰ g) Flour omelette, homemade, prepared چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Flour omelette, homemade, prepared دارای 174 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g Flour omelette, homemade, prepared چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Flour omelette, homemade, prepared دارای 87 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g Flour omelette, homemade, prepared چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Flour omelette, homemade, prepared دارای 261 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g Flour omelette, homemade, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Flour omelette, homemade, prepared دارای 348 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۲۵۰ g Flour omelette, homemade, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Flour omelette, homemade, prepared دارای 435 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 1522 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر