اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۹۴ kcal —
  • پروتئین ۹٫۹ g 20%
  • کربوهیدرات ۱۸ g 7%
  • چربی ۸٫۸ g 11%
  • چربی اشباع ۴٫۴ g 22%
  • فیبر ۰٫۸ g 3%
  • قندها ۱٫۳ g —
  • سدیم ۳۶۰ mg 16%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g194۹٫۹ g۱۸ g۸٫۸ g
۵۰ g۵۰ g97۵ g۹٫۱ g۴٫۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g291۱۵ g۲۷ g۱۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g388۲۰ g۳۶ g۱۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g485۲۵ g۴۶ g۲۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ Flour omelette with cheese, prepared

در 100 g (۱۰۰ g) Flour omelette with cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Flour omelette with cheese, prepared دارای 194 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g Flour omelette with cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Flour omelette with cheese, prepared دارای 97 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

در ۱۵۰ g Flour omelette with cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Flour omelette with cheese, prepared دارای 291 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g Flour omelette with cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Flour omelette with cheese, prepared دارای 388 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g Flour omelette with cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Flour omelette with cheese, prepared دارای 485 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 1523 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر