راویولی پرشده با پنیر

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۰ µg 1%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۸۵ mg 6%
• ویتامین K ۲٫۳ µg 2%
• تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
• نیاسین (B3) ۱٫۱ mg 7%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۷ mg 5%
• ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
• فولات (B9) ۲۰ µg 5%
• ویتامین B12 ۰٫۰۳ µg 1%
• کولین ۹٫۵ mg 2%

مواد معدنی

• کلسیم ۳۳ mg 3%
• آهن ۰٫۷۴ mg 4%
• منیزیم ۱۵ mg 4%
• فسفر ۵۰ mg 4%
• پتاسیم ۲۳۲ mg 5%
• روی ۰٫۳۶ mg 3%
• مس ۰٫۱۴ mg 16%
• منگنز ۰٫۱۸ mg 8%
• سلنیوم ۳٫۵ µg 6%