Farinha de trigo integral

100 g (۱۰۰ g) Farinha de trigo integral دارای 338 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۵۰ g Farinha de trigo integral دارای 169 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g Farinha de trigo integral دارای 507 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g Farinha de trigo integral دارای 676 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۳۰ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g Farinha de trigo integral دارای 845 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۶۳ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.