Bolacha integral (trigo)

100 g (۱۰۰ g) Bolacha integral (trigo) دارای 450 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۵۰ g Bolacha integral (trigo) دارای 225 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g Bolacha integral (trigo) دارای 675 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

۲۰۰ g Bolacha integral (trigo) دارای 900 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۳۱ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

۲۵۰ g Bolacha integral (trigo) دارای 1125 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۱۶۴ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.