Couve-de-Bruxelas cozida

100 g (۱۰۰ g) Couve-de-Bruxelas cozida دارای 34 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۵۰ g Couve-de-Bruxelas cozida دارای 17 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g Couve-de-Bruxelas cozida دارای 51 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۰۰ g Couve-de-Bruxelas cozida دارای 68 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g Couve-de-Bruxelas cozida دارای 85 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.