Couve-branca cozida

100 g (۱۰۰ g) Couve-branca cozida دارای 17 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۵۰ g Couve-branca cozida دارای 9 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g Couve-branca cozida دارای 26 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g Couve-branca cozida دارای 34 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g Couve-branca cozida دارای 43 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.