Alcachofra cozida

100 g (۱۰۰ g) Alcachofra cozida دارای 46 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g Alcachofra cozida دارای 23 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g Alcachofra cozida دارای 69 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g Alcachofra cozida دارای 92 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g Alcachofra cozida دارای 115 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.