Couve-flor cozida

100 g (۱۰۰ g) Couve-flor cozida دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g Couve-flor cozida دارای 11 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g Couve-flor cozida دارای 32 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g Couve-flor cozida دارای 42 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g Couve-flor cozida دارای 53 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.