بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کلوب ساندویچ
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان سبوسدار، تن ماهی و سبزیجات خام، پیش بستهبندیشده
207
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۵ g
کربوهیدرات۲۴ g
چربی۷٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۷ kcal —
- پروتئین ۹٫۵ g 19%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۷٫۳ g 9%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
- قندها ۲٫۸ g —
- سدیم ۴۳۲ mg 19%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 207 | ۹٫۵ g | ۲۴ g | ۷٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 104 | ۴٫۷ g | ۱۲ g | ۳٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 311 | ۱۴ g | ۳۷ g | ۱۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 414 | ۱۹ g | ۴۹ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 518 | ۲۴ g | ۶۱ g | ۱۸ g |
پرسشها دربارهٔ کلوب ساندویچ
در 100 g (۱۰۰ g) کلوب ساندویچ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کلوب ساندویچ دارای 207 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g کلوب ساندویچ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کلوب ساندویچ دارای 104 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g کلوب ساندویچ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کلوب ساندویچ دارای 311 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g کلوب ساندویچ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کلوب ساندویچ دارای 414 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g کلوب ساندویچ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کلوب ساندویچ دارای 518 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 25575 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر