بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chicken vegetable gravy with creme fraiche
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۸ kcal —
- پروتئین ۹٫۱ g 18%
- کربوهیدرات ۴٫۳ g 2%
- چربی ۵٫۸ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۷ g 13%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۲ g —
- سدیم ۱۵۶ mg 7%
- کلسترول ۲۸٫۳ mg 9%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۵٫۳ µg 7%
- ویتامین C ۱۳٫۹ mg 15%
- ویتامین D ۰٫۳۳ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۹۲ mg 6%
- ویتامین K ۲۶٫۸ µg 22%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۳٫۴ mg 21%
- ویتامین B6 ۰٫۲۷ mg 16%
- فولات (B9) ۱۱٫۸ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۲۷ µg 11%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۷٫۹ mg 1%
- آهن ۰٫۴۵ mg 2%
- منیزیم ۱۱٫۴ mg 3%
- فسفر ۷۷٫۷ mg 6%
- پتاسیم ۱۹۲ mg 4%
- روی ۰٫۵۷ mg 5%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
- سلنیوم ۵٫۶ µg 10%
- ید ۴٫۵ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 108 | ۹٫۱ g | ۴٫۳ g | ۵٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 54 | ۴٫۵ g | ۲٫۱ g | ۲٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 162 | ۱۴ g | ۶٫۴ g | ۸٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 216 | ۱۸ g | ۸٫۶ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 270 | ۲۳ g | ۱۱ g | ۱۴ g |
غذاهای مشابه
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Creamy chicken vegetable soup56 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Chinese chicken vegetable gravy sweet and sour151 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chicken vegetable gravy with creme fraiche
در 100 g (۱۰۰ g) Chicken vegetable gravy with creme fraiche چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chicken vegetable gravy with creme fraiche دارای 108 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Chicken vegetable gravy with creme fraiche چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chicken vegetable gravy with creme fraiche دارای 54 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chicken vegetable gravy with creme fraiche چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chicken vegetable gravy with creme fraiche دارای 162 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶٫۴ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chicken vegetable gravy with creme fraiche چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chicken vegetable gravy with creme fraiche دارای 216 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chicken vegetable gravy with creme fraiche چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chicken vegetable gravy with creme fraiche دارای 270 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 7520 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
