بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۴ kcal —
- پروتئین ۶٫۲ g 12%
- کربوهیدرات ۱۳ g 5%
- چربی ۵٫۸ g 7%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۱٫۶ g —
- سدیم ۳۴۲ mg 15%
- کلسترول ۲۸ mg 9%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲ µg 1%
- ویتامین C ۲٫۵ mg 3%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۳ mg 8%
- ویتامین K ۸٫۱ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۱۵ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 9%
- نیاسین (B3) ۲٫۳ mg 14%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- فولات (B9) ۴۶ µg 12%
- ویتامین B12 ۰٫۰۹ µg 4%
- کولین ۲۵٫۷ mg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۵ mg 1%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۲۰ mg 5%
- فسفر ۸۱ mg 6%
- پتاسیم ۱۶۶ mg 4%
- روی ۰٫۶۳ mg 6%
- مس ۰٫۰۹ mg 10%
- سلنیوم ۱۳٫۹ µg 25%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 134 | ۶٫۲ g | ۱۳ g | ۵٫۸ g |
| 1 وعده | ۲۲۴ g | 300 | ۱۴ g | ۳۰ g | ۱۳ g |
| 2 وعده | ۴۴۸ g | 600 | ۲۸ g | ۶۰ g | ۲۶ g |
| ½ وعده | ۱۱۲ g | 150 | ۶٫۹ g | ۱۵ g | ۶٫۵ g |
| 3 وعده | ۶۷۲ g | 900 | ۴۲ g | ۸۹ g | ۳۹ g |
| 4 وعده | ۸۹۶ g | 1201 | ۵۶ g | ۱۱۹ g | ۵۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۳٫۱ g | ۶٫۶ g | ۲٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 201 | ۹٫۳ g | ۲۰ g | ۸٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 268 | ۱۲ g | ۲۷ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 335 | ۱۶ g | ۳۳ g | ۱۵ g |
غذاهای مشابه
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce128 kcal / 100 g
- Beef noodles130 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables home recipe116 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables restaurant169 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Beef noodles126 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Pork potatoes127 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
در 100 g (۱۰۰ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce دارای 134 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در 1 وعده (۲۲۴ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۲۴ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce دارای 300 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در 2 وعده (۴۴۸ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۴۸ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce دارای 600 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ½ وعده (۱۱۲ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۱۲ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce دارای 150 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۶۷۲ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۶۷۲ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce دارای 900 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در 4 وعده (۸۹۶ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۸۹۶ g) Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce دارای 1201 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در ۵۰ g Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce دارای 67 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce دارای 201 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 27343520 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
