بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۹ kcal —
- پروتئین ۵٫۶ g 11%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۸٫۴ g 11%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۲٫۱ g —
- سدیم ۳۴۷ mg 15%
- کلسترول ۸ mg 3%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۴ µg 2%
- ویتامین C ۴٫۴ mg 5%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۲٫۱ mg 14%
- ویتامین K ۱۱٫۱ µg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۱۵ mg 13%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۲٫۸ mg 17%
- ویتامین B6 ۰٫۱۲ mg 7%
- فولات (B9) ۴۲ µg 11%
- ویتامین B12 ۰٫۰۹ µg 4%
- کولین ۱۳٫۷ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴ mg 1%
- آهن ۰٫۹۶ mg 5%
- منیزیم ۱۷ mg 4%
- فسفر ۶۳ mg 5%
- پتاسیم ۱۶۰ mg 3%
- روی ۰٫۵۲ mg 5%
- مس ۰٫۱ mg 11%
- سلنیوم ۱۵٫۹ µg 29%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 169 | ۵٫۶ g | ۱۶ g | ۸٫۴ g |
| 1 وعده | ۲۵۰ g | 423 | ۱۴ g | ۴۰ g | ۲۱ g |
| 2 وعده | ۵۰۰ g | 845 | ۲۸ g | ۸۰ g | ۴۲ g |
| ½ وعده | ۱۲۵ g | 211 | ۷ g | ۲۰ g | ۱۱ g |
| 3 وعده | ۷۵۰ g | 1268 | ۴۲ g | ۱۲۰ g | ۶۳ g |
| 4 وعده | ۱۰۰۰ g | 1690 | ۵۶ g | ۱۶۰ g | ۸۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 85 | ۲٫۸ g | ۸ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 254 | ۸٫۴ g | ۲۴ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 338 | ۱۱ g | ۳۲ g | ۱۷ g |
غذاهای مشابه
- Pasta with tomato-based sauce and poultry restaurant171 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce meat and added vegetables restaurant176 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Stuffed shells with chicken with tomato sauce136 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Beef noodles130 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant
در 100 g (۱۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant دارای 169 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant دارای 423 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant دارای 845 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant دارای 211 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant دارای 1268 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۱۲۰ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant دارای 1690 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۱۶۰ g کربوهیدرات و ۸۴ g چربی است.
در ۵۰ g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant دارای 85 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant دارای 254 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58146351 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
