بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chicken fricassee, hk, ready meal
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
91
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۳ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۲٫۴ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۱ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۲٫۴ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۱٫۱ g —
- سدیم ۲۳۵ mg 10%
- کلسترول ۱۱٫۸ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱٫۹ µg 0%
- ویتامین C ۰٫۲۷ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۰۸ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۹ mg 3%
- ویتامین K ۹٫۳ µg 8%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 3%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۴٫۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۱۶ µg 7%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۴٫۶ mg 1%
- آهن ۰٫۳ mg 2%
- منیزیم ۱۰٫۳ mg 2%
- فسفر ۵۱٫۲ mg 4%
- پتاسیم ۸۹ mg 2%
- روی ۰٫۵۳ mg 5%
- مس ۰٫۰۵ mg 5%
- منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
- سلنیوم ۶٫۲ µg 11%
- ید ۴٫۴ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 91 | ۴٫۳ g | ۱۲ g | ۲٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 46 | ۲٫۲ g | ۵٫۹ g | ۱٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 137 | ۶٫۵ g | ۱۸ g | ۳٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 182 | ۸٫۶ g | ۲۴ g | ۴٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 228 | ۱۱ g | ۳۰ g | ۵٫۹ g |
غذاهای مشابه
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and creamy vegetables casserole snellman ready meal168 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole hk ready meal83 kcal / 100 g
- Minced meat gravy and mashed potatoes hk ready meal92 kcal / 100 g
- Minced meat bacon and potato casserole hk ready meal95 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Curry chicken gravy ready made sauce113 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
- Fish and mashed potato hk ready meal87 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Chicken fricassee, hk, ready meal
در 100 g (۱۰۰ g) Chicken fricassee, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Chicken fricassee, hk, ready meal دارای 91 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Chicken fricassee, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Chicken fricassee, hk, ready meal دارای 46 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Chicken fricassee, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Chicken fricassee, hk, ready meal دارای 137 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Chicken fricassee, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Chicken fricassee, hk, ready meal دارای 182 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Chicken fricassee, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Chicken fricassee, hk, ready meal دارای 228 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32847 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
