بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سینه گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
بدون چربی، پخته، بدون روغن، با نمک
326
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۶ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 44%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲۷ g 34%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 326 | ۲۲ g | ۰ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 163 | ۱۱ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 489 | ۳۳ g | ۰ g | ۴۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 652 | ۴۴ g | ۰ g | ۵۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 815 | ۵۵ g | ۰ g | ۶۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ سینه گاو
در 100 g (۱۰۰ g) سینه گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سینه گاو دارای 326 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g سینه گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سینه گاو دارای 163 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g سینه گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سینه گاو دارای 489 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g سینه گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سینه گاو دارای 652 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g سینه گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سینه گاو دارای 815 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0675F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر