بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۴ kcal —
- پروتئین ۲۸ g 57%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۶ g 20%
- چربی اشباع ۶٫۷ g 34%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۳۶ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 254 | ۲۸ g | ۰ g | ۱۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 127 | ۱۴ g | ۰ g | ۷٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 381 | ۴۳ g | ۰ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 508 | ۵۷ g | ۰ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 635 | ۷۱ g | ۰ g | ۳۹ g |
غذاهای مشابه
- Veal breast234 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat without oil unsalted208 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat without oil207 kcal / 100 g
- Veal steak144 kcal / 100 g
- Chicken brest128 kcal / 100 g
- Roast in oven221 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried208 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt)
در 100 g (۱۰۰ g) Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) دارای 254 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۵۰ g Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) دارای 127 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) دارای 381 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) دارای 508 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Beef, breast, cooked (without addition of fat and salt) دارای 635 کیلوکالری، ۷۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1072 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
