اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۶۴ kcal —
  • پروتئین ۹٫۵ g 19%
  • کربوهیدرات ۸٫۳ g 3%
  • چربی ۱۰ g 13%
  • چربی اشباع ۱٫۵ g 8%
  • فیبر ۰٫۸ g 3%
  • قندها ۰٫۸ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g164۹٫۵ g۸٫۳ g۱۰ g
۵۰ g۵۰ g82۴٫۸ g۴٫۲ g۵٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g246۱۴ g۱۳ g۱۵ g
۲۰۰ g۲۰۰ g328۱۹ g۱۷ g۲۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g410۲۴ g۲۱ g۲۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ Bacalhau à Brás

در 100 g (۱۰۰ g) Bacalhau à Brás چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Bacalhau à Brás دارای 164 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ۵۰ g Bacalhau à Brás چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Bacalhau à Brás دارای 82 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g Bacalhau à Brás چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Bacalhau à Brás دارای 246 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در ۲۰۰ g Bacalhau à Brás چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Bacalhau à Brás دارای 328 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g Bacalhau à Brás چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Bacalhau à Brás دارای 410 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

منبع: portfir 809 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر