پایگاه دادهٔ مواد غذایی
مرور ۵۲٬۷۲۰ مادهٔ غذایی با اطلاعات تغذیه‌ای کامل
نمایش 337 تا 360 از ۵۲٬۷۲۰ مادهٔ غذایی
کدو اسپاگتی
گوشت بدون پوست، خام
32
kcal
1g
پروتئین
5g
کربوهیدرات
1g
چربی
چایوت
میوه، خام
19
kcal
1g
پروتئین
3g
کربوهیدرات
0g
چربی
وافل
با تخم‌مرغ
212
kcal
7g
پروتئین
26g
کربوهیدرات
9g
چربی
تیرامیسو
مادهٔ غذایی
244
kcal
4g
پروتئین
27g
کربوهیدرات
14g
چربی
شاه‌بلوط‌ها
مادهٔ غذایی
201
kcal
2g
پروتئین
39g
کربوهیدرات
2g
چربی
برنج سفید
پخته‌شده، بدون روغن، بدون نمک، برزیلی
131
kcal
2g
پروتئین
29g
کربوهیدرات
0g
چربی
سیب‌زمینی سفید
گوشت و پوست، خام
69
kcal
2g
پروتئین
13g
کربوهیدرات
0g
چربی
مافین شکلاتی
مادهٔ غذایی
416
kcal
5g
پروتئین
53g
کربوهیدرات
20g
چربی
نوشابه
مادهٔ غذایی
0
kcal
—
پروتئین
9g
کربوهیدرات
—
چربی
نان چندغله
تجاری
267
kcal
11g
پروتئین
40g
کربوهیدرات
3g
چربی
دانه کنجد کامل
برشته شده
565
kcal
17g
پروتئین
12g
کربوهیدرات
48g
چربی
کرپ
ساده، خانگی
224
kcal
9g
پروتئین
20g
کربوهیدرات
12g
چربی
سس ورچستر
مادهٔ غذایی
77
kcal
—
پروتئین
19g
کربوهیدرات
—
چربی
سس صدف
آماده سرو
51
kcal
1g
پروتئین
11g
کربوهیدرات
0g
چربی
فیله گوشت گاو
نیوزیلندی، وارداتی، فقط بخش کم‌چربِ جداشدنی، خام
140
kcal
21g
پروتئین
—
کربوهیدرات
6g
چربی
سوپ مرغ و نودل
Campbell's، تغلیظ‌شده
47
kcal
2g
پروتئین
6g
کربوهیدرات
2g
چربی
میوه اژدها
پوست‌کنده، خام
55
kcal
1g
پروتئین
10g
کربوهیدرات
1g
چربی
کیک هویج
مادهٔ غذایی
357
kcal
5g
پروتئین
37g
کربوهیدرات
21g
چربی
شاه‌ماهی
خام
190
kcal
16g
پروتئین
—
کربوهیدرات
14g
چربی
بلدرچین
فقط گوشت، خام
134
kcal
22g
پروتئین
—
کربوهیدرات
5g
چربی
رول بهاری
با گوشت، بیرون‌بر
242
kcal
7g
پروتئین
18g
کربوهیدرات
16g
چربی
سیب رد دلیشز خام با پوست
سیب، خام، رد دلیشز، با پوست
59
kcal
0g
پروتئین
12g
کربوهیدرات
0g
چربی
کدو
همه انواع، خام
14
kcal
1g
پروتئین
2g
کربوهیدرات
0g
چربی
سالاد میوه
مادهٔ غذایی
56
kcal
1g
پروتئین
12g
کربوهیدرات
0g
چربی
