सफेद पत्तागोभी

सफेद पत्तागोभी की 100 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

सफेद पत्तागोभी की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

सफेद पत्तागोभी की 150 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

सफेद पत्तागोभी की 200 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

सफेद पत्तागोभी की 250 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।