जानें आपकी थाली में क्या है

गेहूं का आटा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

टाइप 0

321

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन12 g

कार्ब्स70 g

वसा1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	321	12 g	70 g	1 g
50 g	50 g	161	5.8 g	35 g	0.5 g
150 g	150 g	482	17 g	104 g	1.5 g
200 g	200 g	642	23 g	139 g	2 g
250 g	250 g	803	29 g	174 g	2.5 g

गेहूं का आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं का आटा की 100 g में 321 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

गेहूं का आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं का आटा की 50 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

गेहूं का आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं का आटा की 150 g में 482 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

गेहूं का आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं का आटा की 200 g में 642 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

गेहूं का आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

गेहूं का आटा की 250 g में 803 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 174 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

स्रोत: CREA (Italy) 000230 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर