जानें आपकी थाली में क्या है

Roulade with smoked ham, low-fat

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

148

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन25 g

कार्ब्स0 g

वसा5.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	148	25 g	5.4 g
50 g	50 g	74	12 g	2.7 g
150 g	150 g	222	37 g	8.2 g
200 g	200 g	296	49 g	11 g
250 g	250 g	370	62 g	14 g

Roulade with smoked ham, low-fat की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roulade with smoked ham, low-fat की 100 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।

Roulade with smoked ham, low-fat की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roulade with smoked ham, low-fat की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

Roulade with smoked ham, low-fat की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roulade with smoked ham, low-fat की 150 g में 222 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।

Roulade with smoked ham, low-fat की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roulade with smoked ham, low-fat की 200 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Roulade with smoked ham, low-fat की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Roulade with smoked ham, low-fat की 250 g में 370 kcal होती हैं, साथ ही 62 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 7180 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर