जानें आपकी थाली में क्या है

Pão de centeio

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

268

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन5.9 g

कार्ब्स56 g

वसा0.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	268	5.9 g	56 g	0.8 g
50 g	50 g	134	3 g	28 g	0.4 g
150 g	150 g	402	8.9 g	85 g	1.2 g
200 g	200 g	536	12 g	113 g	1.6 g
250 g	250 g	670	15 g	141 g	2 g

Pão de centeio की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pão de centeio की 100 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Pão de centeio की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pão de centeio की 50 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Pão de centeio की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pão de centeio की 150 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Pão de centeio की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pão de centeio की 200 g में 536 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

Pão de centeio की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pão de centeio की 250 g में 670 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 141 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 426 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर