जानें आपकी थाली में क्या है

Tosta de trigo integral

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

373

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन15 g

कार्ब्स63 g

वसा5.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	373	15 g	63 g	5.1 g
50 g	50 g	187	7.7 g	31 g	2.6 g
150 g	150 g	560	23 g	94 g	7.7 g
200 g	200 g	746	31 g	125 g	10 g
250 g	250 g	933	39 g	157 g	13 g

Tosta de trigo integral की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosta de trigo integral की 100 g में 373 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

Tosta de trigo integral की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosta de trigo integral की 50 g में 187 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

Tosta de trigo integral की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosta de trigo integral की 150 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।

Tosta de trigo integral की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosta de trigo integral की 200 g में 746 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

Tosta de trigo integral की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Tosta de trigo integral की 250 g में 933 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 157 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 442 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर