जानें आपकी थाली में क्या है
Tosta de trigo
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
377
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स70 g
वसा4.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 377 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 70 g 25%
- वसा 4.2 g 5%
- संतृप्त वसा 0.9 g 5%
- फ़ाइबर 5.4 g 19%
- शर्करा 2.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 13 g | 70 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 6.3 g | 35 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 19 g | 105 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 25 g | 139 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 31 g | 174 g | 11 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Tosta de trigo के बारे में सवाल
Tosta de trigo की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tosta de trigo की 100 g में 377 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Tosta de trigo की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tosta de trigo की 50 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
Tosta de trigo की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tosta de trigo की 150 g में 566 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 105 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।
Tosta de trigo की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tosta de trigo की 200 g में 754 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।
Tosta de trigo की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tosta de trigo की 250 g में 943 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 174 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 60302002 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर