जानें आपकी थाली में क्या है
Pão de trigo
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
290
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.4 g
कार्ब्स57 g
वसा2.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 290 kcal —
- प्रोटीन 8.4 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 2.2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 3.8 g 14%
- शर्करा 2.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 8.4 g | 57 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4.2 g | 29 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 13 g | 86 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 17 g | 115 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 21 g | 143 g | 5.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Pão de trigo integral232 kcal / 100 g
- Pão de trigo com redução de sal248 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com soja233 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com sementes de sésamo256 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com passas247 kcal / 100 g
- Pão de leite259 kcal / 100 g
- Tosta de trigo377 kcal / 100 g
- Pão de forma de trigo enriquecido284 kcal / 100 g
- Tosta de trigo simples379 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
Pão de trigo के बारे में सवाल
Pão de trigo की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de trigo की 100 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
Pão de trigo की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de trigo की 50 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Pão de trigo की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de trigo की 150 g में 435 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
Pão de trigo की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de trigo की 200 g में 580 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
Pão de trigo की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de trigo की 250 g में 725 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 429 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर