जानें आपकी थाली में क्या है
Pão de leite (trigo)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
259
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.7 g
कार्ब्स51 g
वसा1.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 259 kcal —
- प्रोटीन 7.7 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 51 g 19%
- वसा 1.9 g 2%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
- शर्करा 3.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7.7 g | 51 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3.9 g | 26 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 12 g | 77 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 103 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 19 g | 129 g | 4.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Pão de leite (trigo) के बारे में सवाल
Pão de leite (trigo) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de leite (trigo) की 100 g में 259 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
Pão de leite (trigo) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de leite (trigo) की 50 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
Pão de leite (trigo) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de leite (trigo) की 150 g में 389 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
Pão de leite (trigo) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de leite (trigo) की 200 g में 518 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
Pão de leite (trigo) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pão de leite (trigo) की 250 g में 648 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 129 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 438 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर