जानें आपकी थाली में क्या है
Cake, tosca cake
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
449
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7 g
कार्ब्स43 g
वसा27 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 449 kcal —
- प्रोटीन 7 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 43 g 16%
- वसा 27 g 35%
- संतृप्त वसा 9.6 g 48%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 27 g —
- सोडियम 164 mg 7%
- कोलेस्ट्रॉल 78 mg 26%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 113 µg 13%
- विटामिन C 0.1 mg 0%
- विटामिन D 2.2 µg 11%
- विटामिन E 4.5 mg 30%
- विटामिन K 16.2 µg 13%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
- नायसिन (B3) 0.53 mg 3%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 16.2 µg 4%
- विटामिन B12 0.38 µg 16%
खनिज
- कैल्शियम 90.7 mg 7%
- आयरन 1 mg 6%
- मैग्नीशियम 29.7 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 138 mg 11%
- पोटैशियम 130 mg 3%
- ज़िंक 0.73 mg 7%
- कॉपर 0.11 mg 12%
- मैंगनीज़ 0.34 mg 15%
- सेलेनियम 8 µg 15%
- आयोडीन 12.6 µg 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 7 g | 43 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3.5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 11 g | 65 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 14 g | 86 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 18 g | 108 g | 69 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Cake, tosca cake के बारे में सवाल
Cake, tosca cake की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, tosca cake की 100 g में 449 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
Cake, tosca cake की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, tosca cake की 50 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Cake, tosca cake की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, tosca cake की 150 g में 674 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
Cake, tosca cake की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, tosca cake की 200 g में 898 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।
Cake, tosca cake की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cake, tosca cake की 250 g में 1123 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 108 g कार्बोहाइड्रेट और 69 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31594 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर